Schmerzendes Fersenbein

Schmerzendes Fersenbein

Diagnose
Druckschmerz an der Rückseite des Fersenbeins.

Ursache
Reizung durch Schuhe oder Stoßen.

Behandlung
Selbst: Ruhe und Kühlen. Gegebenenfalls mit Pflaster verkleben oder die Schuhe anpassen.
Medizinisch: Abhängig von der Ernstlichkeit und Ursache: Physiotherapie, Injektionen oder Operation.

Training
Wie vorher, soweit es ohne Schmerzen möglich ist. Halten Sie die Kondition mit Schwimmen und Radfahren aufrecht.