Schmerzen hinten im Bein (Muskellogensyndrom)
Diagnose
Die Wadenmuskeln schmerzen bei Übungen und beim Dehnen.
Ursache
Überbelastung der Wadenmuskeln. Eine zu große Belastung bei zu geringem
Training und ungenügende Blutzufuhr.
Behandlung
Selbst: Kühlen
Medizinisch: Physiotherapie und gegebenenfalls eine Operation, um die
Sehnenumhüllung zu weiten.
Training
Im Einvernehmen mit einem Betreuer ruhig aufbauen.
Ergänzende Information zum Muskellogensyndrom
Ein Muskel ist von einer Haut (Faszie) umgeben, die dafür sorgt, dass er
sich an seiner Umgebung nicht festsetzt und sich geschmeidig bewegen kann.
Wenn ein Muskel Arbeit verrichten muss, wird er mit zusätzlichem Blut
versorgt. Hierdurch schwillt der Muskel an. Wenn die Faszie zu eng ist, kann
der Muskel nicht genügend anschwellen und „würgt“ er sich selbst. Es kann
dann kein Blut mehr hinein oder hinaus. Die Folgen sind längere Zeit
Schmerzen und ein Krampf. Es ist auch möglich, dass die Faszie so eng ist,
dass es auch im Ruhezustand schmerzt. Die zuführenden Blutgefäße des Muskels
werden ihr Blut dann nicht los und können stauen. Die Diagnose ist ziemlich
einfach zu stellen durch eine Muskeldruckmessung. Hierbei wird man mit einer
Nadel in den Muskel stechen und den Druck ablesen. Die Behandlung ist auch
ziemlich einfach. Es wird, unter Betäubung, in der Länge der Faszie ein
Schnitt gemacht, wodurch diese weiter wird. Danach wird durch viel Bewegung
dafür gesorgt, dass der neu erworbene Raum nicht wieder im bisherigen Umfang
dicht wird und erhalten bleibt.